Qigong

Qigong

in der Käserstube

Qigong in der Käserstube

Entflieht dem Alltag und taucht in die ent­span­nende Welt des QiGong ein… Dieses Wochenende bie­tet euch die per­fekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu brin­gen, Energie zu tan­ken und innere Ruhe zu fin­den. In einer har­mo­ni­schen Atmosphäre lernt ihr die Grundlagen und ver­tie­fen Ihre Praxis mit sanf­ten Bewegungen, bewuss­ter Atmung und Meditation. Dieses Wochenende lädt ein, die uralte chi­ne­si­sche Kunst des QiGong zu ent­de­cken oder bereits bestehende Praxis zu vertiefen.

Termin

  • 29. November — 1. Dezember 2024 (Verlängerung des Aufenthalts möglich)
Hier buchen*
*Mit dem Code “qigong” bei der Buchung erhal­tet ihr 20% Rabatt. Im Paket Preis ent­hal­ten ist je Wohnung eine Wellnesstasche wäh­rend des Aufenthalts, 8h Qi Gong in einer klei­nen Gruppe. Für einen Aufpreis von 200,- € kann auch eine wei­tere Person an den Trainingseinheiten und dem Workshop teilnehmen. 

Programm

Freitag (Tag 1)

  • Individuelle Anreise
  • Nachmittags 2h Qigong Einheit
  • Möglichkeit zum gemein­sa­men Abendessen

Samstag (Tag 2)

  • Vormittag 2 h Qigong Einheit
  • Mittag zur freien Verfügung
  • Nachmittags 2h Qigong Einheit
  • Abends auf Wunsch gemein­sa­mes Essen und/ oder Adventsmarkt am Vilsalpsee

Sonntag (Tag 3)

  • mor­gens 2h Qigong Einheit
  • Danach Abreise oder Verlängerung des Aufenthalts jeder­zeit möglich
Für wen ist das Qigong Wochenende geeignet?

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die­ses Wochenende lädt euch ein, die uralte chi­ne­si­sche Kunst des QiGong zu ent­de­cken oder Ihre bestehende Praxis zu ver­tie­fen. Lasst den Stress hin­ter euch, fin­det die innere Balance und kehrt erfrischt und gestärkt in den Alltag zurück.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, fla­che Schuhe oder rutsch­feste Socken, Wasserflasche, Notizbuch und Stift, warme Kleidung oder Decke

Wer kann am Qigong Wochenende teilnehmen?

Obwohl QiGong sehr sanft ist, soll­ten Menschen mit ernst­haf­ten gesund­heit­li­chen Problemen oder chro­ni­schen Erkrankungen vorab ihren Arzt konul­tie­ren. Insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwe­ren Rückenproblemen oder nach Operationen ist es rat­sam, sich abzu­si­chern. Teilnehmen kön­nen Erwachsene ab 18 Jahren

Programm

Freitag (Tag 1)

  • Individuelle Anreise
  • Nachmittags 2h Qigong Einheit
  • Möglichkeit zum gemein­sa­men Abendessen

Samstag (Tag 2)

  • Vormittag 2 h Qigong Einheit
  • Mittag zur freien Verfügung
  • Nachmittags 2h Qigong Einheit
  • Abends auf Wunsch gemein­sa­mes Essen und/ oder Adventsmarkt am Vilsalpsee

Sonntag (Tag 3)

  • mor­gens 2h Qigong Einheit
  • Danach Abreise oder Verlängerung des Aufenthalts jeder­zeit möglich
Für wen ist das Qigong Wochenende geeignet?

Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die­ses Wochenende lädt euch ein, die uralte chi­ne­si­sche Kunst des QiGong zu ent­de­cken oder Ihre bestehende Praxis zu ver­tie­fen. Lasst den Stress hin­ter euch, fin­det die innere Balance und kehrt erfrischt und gestärkt in den Alltag zurück.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Kleidung, fla­che Schuhe oder rutsch­feste Socken, Wasserflasche, Notizbuch und Stift, warme Kleidung oder Decke

Wer kann am Qigong Wochenende teilnehmen?

Obwohl QiGong sehr sanft ist, soll­ten Menschen mit ernst­haf­ten gesund­heit­li­chen Problemen oder chro­ni­schen Erkrankungen vorab ihren Arzt konul­tie­ren. Insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwe­ren Rückenproblemen oder nach Operationen ist es rat­sam, sich abzu­si­chern. Teilnehmen kön­nen Erwachsene ab 18 Jahren

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Gibt es etwas, das euch fehlt? Deine Anfragen und Wünsche neh­men wir gerne unter info@kaeserstube.at ent­ge­gen. Wir geben unser Bestes, euch den Aufenthalt in unse­rer Käserstube so ange­nehm wie mög­lich zu machen.

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